Descargar Libro Slow Sex Sexo Sin Prisas Diana Richardson

Mindfulsex

Autor: Emma Ribas

Número de Páginas: 234

Mindfulsex te ayudará a recuperar tu esencia, autenticidad y transformar tu sexualidad, liberándote de bloqueos sexuales y llenándote de placer, a través de prácticas y experiencias que te llevarán al siguiente nivel, a transformar el sexo en amor. ¿Qué vas a descubrir sumergiéndote en este libro? Vas a conectar con tu sexualidad, descubriendo todo aquello que no te han enseñado en nuestra sociedad, desaprendiendo para aprender a conectar de nuevo desde el placer más profundo, teniendo la posibilidad de experimentar el éxtasis real, difícil de conseguir a través del sexo convencional. Integrarás en tu vida un conjunto de recursos internos que propician una mayor libertad en la experiencia afectivo-sexual, adquiriendo la capacidad de generar intimidad emocional, conexión profunda y desarrollar artes amatorias que realmente dejen huella.

Consumir menos, vivir mejor. Ideas prácticas para un consumo más consciente

Autor: Toni Lodeiro

Número de Páginas: 484

El fin del amor

Autor: Eva Illouz

Número de Páginas: 362

La cultura occidental ha representado con insistencia los modos en que el amor irrumpe milagrosamente en nuestras vidas, desde la febril espera de un correo o de una llamada telefónica hasta la emoción que nos atraviesa de solo pensar en esa otra persona. Sin embargo, no sucede lo mismo con esos momentos en los que el amor se termina o ni siquiera llega a comenzar. ¿Cómo es posible que una cultura que tiene tanto para decir sobre el amor se quede prácticamente muda respecto del fenómeno, no menos misterioso, del desamor? En El fin del amor, Eva Illouz indaga las condiciones sociales y culturales detrás de lo que ha llegado a ser una característica común de las relaciones sexuales y románticas contemporáneas: el acto de abandonarlas. De distintas maneras -ya sea por falta de compromiso, por separación o divorcio-, las relaciones están marcadas hoy por la libertad de retirarse, o de ni siquiera entrar en ellas. En estas prácticas, como muestra la autora, juega un rol clave el capitalismo tardío, que nos entrena para desechar los vínculos sociales y pasar rápidamente a la siguiente transacción; a su vez, la disolución de los lazos personales -bajo la forma de lo...

Tantra: amor y sexo

Autor: Diana Richardson

Número de Páginas: 311

Un manual práctico que revolucionará tu vida sexual y vuestro concepto del amor. ¿Por qué con el paso de los años muchas parejas pierden la facultad de mantener renovada y fresca la llama del amor? ¿Cómo podemos redescubrir sus deleites y conseguir que el amor y el placer sexual, en vez de disminuir, se incrementen con el tiempo? Después de muchos años de observación y estudio, Diana Richardson descubrió que la antigua filosofía oriental del tantra, con su sabia manera de interpretar el amor y la sexualidad en una aceptación total de la vida, tenía la propiedad de fortalecer las relaciones íntimas, haciendo más espiritual y profundo el amor. En Tantra: amor y sexo la autora ha realizado una adaptación práctica, amena y comprensible de los fundamentos del tantra a la mentalidad de los modernos amantes occidentales, y nos enseña cómo la práctica sexual puede transformarse en una experiencia más sensual, amorosa y gratificante. Siguiendo los sencillos pasos y prácticos ejercicios que te propone la autora, aprenderás a relajar tu energía sexual, a incrementar tu sensibilidad y receptividad, a mantenerte más cerca de tu pareja y a hacer que en tu vida el amor...

Sexo tántrico para hombres

Autor: Diana Richardson , Michael Richardson

Número de Páginas: 192

El sexo tántrico alimenta el amor, aumenta la vitalidad y fomenta la salud mental. Por desgracia, actitudes muy generalizadas sobre la sexualidad masculina y el «buen sexo» se imponen a estas virtudes innatas, centrándose en la excitación de la eyaculación como meta única. Diana y Michael Richardson aplican los principios tántricos que llevan practicando más de veinticinco años y muestran a los hombres el camino para ir más allá de sus ideas preconcebidas y de la práctica sexual como un acto dirigido a un fin meramente mecánico (que suele provocar un estrés no deseado), para que puedan relajarse en el sexo como una unión meditativa de energías que se complementan. Explican cómo se puede incrementar el placer y prolongar los actos amorosos a base de contener el semen, y muestran los beneficios para la pareja mediante la penetración profunda y mantenida. También abordan la práctica de la penetración suave y cómo evitar la eyaculación precoz. En Sexo tántrico para hombres se presentan métodos contrastados para el juego amoroso previo, diagramas de secuencias de posturas sexuales, maneras de aumentar la sensibilidad sexual por medio de la conciencia y cómo...

Neurología de la conducta y neuropsicología

Autor: Jordi Peña-casanova , Jordi Peą

Número de Páginas: 436

Esta obra incluye aportaciones actualizadas de 31 profesionales de distintos ámbitos clínicos, universitarios y de investigación. Dichas aportaciones constituyen un hito en el desarrollo de la neurología de la conducta y la neuropsicología, dos caras del mismo problema: las relaciones entre el cerebro y la conducta, las capacidades cognitivas y las emociones. Esta relación, en el contexto de la clínica, adquiere una extraordinaria relevancia ya que los pacientes cerebrales presentan con gran frecuencia trastornos neuropsicológicos. Afasias, apraxias, amnesias, trastornos ejecutivos, demencias, son trastornos que afectan la vida cotidiana de los pacientes y su calidad de vida. Se introducen nuevos conceptos y enfoques a partir del rápido avance de los conocimientos actuales y se realiza un replanteamiento de muchas afirmaciones presentes en la literatura especializada. Los temas tratados incluyen un amplio abanico, desde las bases biológicas de la conducta, hasta la rehabilitación, pasando por los ámbitos tradicionales como afasias, apraxias, agnosias, alexias, agrafias, trastornos del esquema corporal, acalculias, amusias, amnesias, trastornos ejecutivos y demencias.

La nueva biología de la mente

Autor: Eric R. Kandel

Número de Páginas: 304

Los trastornos neurológicos y psiquiátricos han sido considerados como algo completamente distinto dependiendo de si parecen afectar el cerebro o la mente. Sin embargo, lo cierto es que el cerebro y la mente son inseparables. Ambos tipos de trastornos pueden afectar todos los aspectos de la función cerebral: desde la percepción, la acción, la memoria y la emoción hasta la empatía, la interacción social, la atención y la conciencia. Sobre la base de su pionera investigación, Eric R. Kandel ilustra cómo los innovadores estudios sobre trastornos cerebrales pueden profundizar nuestra comprensión del pensamiento, los sentimientos, el comportamiento, la memoria y la creatividad, y quizás en el futuro transformarán la atención médica y conducirán al desarrollo de una teoría unificada de la mente.

El sexo en el cine y el cine de sexo

Autor: Ramon Freixas , Joan Bassa

Número de Páginas: 385

La representacion de la sexualidad no conoce fronteras. Tema sensible y en teoria intimo, impregna con su presencia todas las cinematografias y todos los generos. Incluso su ausencia realza su protagonismo. Pero si todo el cine contiene su dosis de sexo, un segmento de la produccion lo convierte en bandera. Con mayor o menor explicitud, segun los tiempos y las censuras, las politicas y los publicos, puede hablarse con propiedad de un cine de sexo mas o menos vitaminado, que recorre tanto los ambitos del cine comercial cuanto el territorio que se le consagra como santuario. Los autores, con un criterio objetivo y riguroso no exento de ironia, se pasean por tan peculiar B+generoB; cinematografico, por sus vergeles y sus paramos, sin pararse en barras en la tradicional separacion entre ocultacion y mostracion, entre sexo explicito y sexo sugerido, apostando por buscar y hasta encontrar buenas peliculas. Las otras diferencias les resultan indiferentes. De este modo, el lector vera desfilar desde Lon# Fuller hasta Zara Whites, desde Duelo al sol hasta Tras la puerta verde, desde Russ Meyer hasta Koji Wakamatsu, desde Bernardo Bertolucci hasta Ignacio F. Iquino, desde Gerard Damiano...

Fundamentos de medicina familiar

Autor: Mindy A. Smith

Fundamentos de Medicina familiar, 7.a edición, es una excelente herramienta para estudiantes y profesionales de esta disciplina. Este título brinda una introducción completa a la medicina familiar, con un estilo amigable y fácil de comprender. A lo largo de sus 24 capítulos, el libro aborda aspectos fundamentales de la atención preventiva y ambulatoria, y pone especial atención en los procedimientos prácticos a seguir durante las rotaciones clínicas en medicina familiar. Esta nueva edición hace énfasis en la atención de los padecimientos ambulatorios más comunes y proporciona los conocimientos necesarios para el ejercicio clínico de la atención médica primaria. Su enfoque hacia la atención directa y el contexto del paciente vuelve a este libro un recurso idóneo para la formación de una nueva generación de profesionales de la atención médica primaria. Características destacadas: Dos capítulos nuevos sobre cambios de comportamiento y seguridad del paciente Abordaje de los desafíos de la práctica médica actual Detalla qué hacer en situaciones médicas específicas Incluye casos de estudio que relacionan los conceptos con la práctica médica real Contiene...

Sexo cool

Autor: Wendy Doeleman , Diana Richardson

Influidos por la pornografía y los medios de comunicación, los adolescentes acaban identificando las relaciones íntimas con la pasión, el encuentro casual y la búsqueda del orgasmo a cualquier precio, una imagen que los desconecta de sí mismos y priva a sus encuentros sexuales de su dimensión más profunda.

El pragmatismo

Autor: Charles Sanders Peirce

Número de Páginas: 139

En los últimos años de su vida, Charles S. Peirce, «el intelecto más original y versátil que América ha producido», retoma muchas cuestiones dentro de su evolución intelectual y trata de dar una forma definitiva al sistema de su pensamiento. En ese contexto se enmarcan los dos textos traducidos en este volumen: «Qué es el pragmatismo» (1905) y «Pragmatismo» (1908). «Las revistas filosóficas de todo el mundo están ahora, como sabe, rebosando de pragmatismo y antipragmatismo. A menudo, sin embargo, se escuchan expresiones elocuentes pero poco sinceras que traicionan la completa incomprensión de este nuevo ingrediente del pensamiento de nuestro tiempo, de modo que acepto gustosamente su invitación para explicar qué es realmente el pragmatismo, cómo llegó a ser y hacia dónde tiende».

La casa del sano placer

Autor: Alicia Yánez Cossío

Número de Páginas: 246

Yo vendo unos ojos negros ...

Autor: Alicia Yánez Cossío

Número de Páginas: 304

Sexo, exilio y rock and roll

Autor: Ali Eskandarian

Número de Páginas: 205

El 11 de noviembre de 2013, el músico iraní Ali Eskandarian fue asesinado en Brooklyn por un colega enajenado. Meses antes había escrito a un posible editor para anunciarle que estaba trabajando en un libro sobre alguien que podría ser él mismo, "un desterrado, un hijo de la guerra y un roquero —explicaba—; un artista condenado a vivir en un mundo que le parece exasperante y cautivador". La obra, aseguraba, "tendrá ráfagas de insurgencia política, pero sobre todo mostrará mucho sexo, muchas drogas y un vendaval de rock and roll". La misiva terminaba así: "Creo que será la gran novela iraní-americana y así la calificaré hasta que alguien demuestre lo contrario". Aquel autor en ciernes no se distinguía por la modestia, pero tampoco erraba en su temerario juicio: esta apasionada y apasionante historia logra plasmar como muy pocas los deseos, las decepciones, las euforias y las calamidades de quienes, en nuestra época, buscan su propio camino frente a los designios de déspotas, curas o bienhechores. El escenario es la primera década del siglo xxi en Nueva York, Dallas y Teherán; el arma, una prosa tajante perfumada de excesos y melancolías. 'Sexo, exilio y rock ...

Narrativa audiovisual

Autor: Jesús García Jiménez

Número de Páginas: 423

Narrativa audiovisual es un manual universitario, denso y sin concesiones, que aborda su objeto de un modo completo, racional, metodico y ordenado. Su articulacion interna estriba en tres partes sucesivas: la primera se propone una organizacion conceptual de la disciplina; la segunda aborda el estudio del sistema y del proceso en el relato audiovisual; la tercera entra en pormenores acerca del analisis, la construccion y la funcionalidad narrativa de los cuatro elementos particulares y basicos del contenido de la historia.

Biología de la mente

Autor: Ramón De La Fuente , Francisco Javier Álvarez Leefmans

Número de Páginas: 532

Visión general en torno a los temas sobre el funcionamiento de la mente. Los autores, expertos en áreas de las neurociencias, ofrecen explicaciones científicas de los mecanismos neurales encargados de llevar a cabo procesos mentales como: la memoria, la atención, el aprendizaje, las emociones, el lenguaje, la cognición y la conciencia.

Diccionario de literatura Penguin/Alianza: Literaturas anglosajonas v. 3. Literaturas clásica y bizantina, oriental y africana

Autor: Alberto Adell

Slow sex

Autor: Nicole Daedone

Número de Páginas: 256

Esta guía propone a las mujeres una técnica destinada a mejorar y volver más placentera la experiencia sexual. Nicole Daedone, experta en sexualidad y relaciones humanas, pone al alcance de los lectores una práctica conocida como "meditación orgásmica", la cual permite "desacelerar" el encuentro íntimo, volverlo más significativo y que la pareja se conecte mejor a nivel emocional. La obra incluye ejercicios y prácticas que, en pocos días, mejoran sus relaciones en la cama y fuera de ella.

Capitalismo, consumo y autenticidad

Autor: Autores Varios

Número de Páginas: 295

El capitalismo ha hecho de la racionalidad un rasgo casi omnipresente de la acción humana. Sin embargo, la cultura capitalista no carece de emocionalidad sino que, más bien, ha intensificado la vida emocional de un modo inédito. La tesis central de este libro es que los actos de consumo y la vida emocional han llegado a estar estrecha e inseparablemente entrelazados, de modo que cada uno define y permite al otro. En este proceso a la vez cultural y económico, los ideales y los modelos de autenticidad, intimidad y salud emocional se coproducen con el mercado y se cosifican a través de él como commodities emocionales: emodities. Al proponer esta interpretación -que las emociones se han convertido en commodities-, el grupo de autores de este volumen aspira a renovar el marco conceptual en el que se ha concebido la historia del capitalismo, y afirman que, desde la Segunda Guerra Mundial y en particular desde la década de 1960, ha habido una constante expansión de commodities emocionales, que, si se conceptualiza debidamente, revela una dimensión diferente de la historia del capitalismo. Este libro, entonces, espera arrojar nueva luz sobre los modos en que la economía moral...

El Tao de la mujer

Autor: Maitreyi D. Piontek

Número de Páginas: 298

Virus y pandemias

Autor: Ignacio López-goñi

Número de Páginas: 309

«Todas tus dudas sobre virus y pandemias resueltas con un lenguaje ameno y cercano. Un libro de lectura ágil, repleto de curiosidades y que seguro que te apetecerá leer. ¡Qué lo disfrutes!» Francisco R. Villatoro, La ciencia de la mula Francis «A la extensa recopilación de ciencia y anécdotas virológicas acompaña un sentido del humor, a menudo irónico y, ante todo, infeccioso.» Sociedad Española de Microbiología, revista SEM@foro ¿Qué son los virus? ¿Cómo se originaron? ¿Cómo es la vida de un virus dentro de una célula? ¿Cómo aparecen los nuevos virus de la gripe? ¿Por qué es tan difícil curar el sida? ¿El ébola acabará siendo una pandemia? ¿Cómo influyeron los virus en la construcción del canal de Panamá o en la conquista de América? ¿Qué son los arbovirus? ¿Se puede «revivir» un virus congelado en el permafrost? ¿El bioterrorismo es solo una fantasía de ciencia ficción? ¿Cómo se custodian los virus más peligrosos? ¿Venceremos al sars-cov-2? En esta nueva edición, revisada y ampliada, de Virus y pandemias Ignacio López-Goñi —uno de los mejores y más expertos divulgadores de microbiología—, nos adentra en el mundo de la...

Intervención grupal en violencia sexista

Autor: Neus Roca Cortés , Júlia Masip Serra

Número de Páginas: 452

La violencia sexista contra las mujeres, producto de una cultura patriarcal que justifica y legitima una relación desigual entre géneros, se ha hecho visible en los últimos decenios, y su erradicación ha entrado definitivamente a formar parte de la agenda pública. Se trata de una problemática que debe abordarse atendiendo a las víctimas, a los agresores y al contexto social en que tiene lugar, tanto desde la vertiente preventiva como desde la asistencial. Dado que una gran parte del contexto social favorece la violencia sexista, tanto la deslegitimación de la misma como parte de la intervención han de realizarse en el ámbito social, de ahí la importancia del trabajo grupal como estrategia de transformación. En esta obra, Neus Roca y Júlia Masip, psicólogas expertas en intervención grupal y en investigación, ofrecen un marco teórico riguroso basado en la experiencia y contrastado con las numerosas intervenciones e investigaciones que presentan. Se trata de un avance importante ya que contribuye a crear un cuerpo de doctrina metodológica a partir de la experiencia acumulada a lo largo de los años por los profesionales de los servicios de bienestar. Asimismo, se...

Catálogo 15 BAFICI

Número de Páginas: 422

Mujeres mayores en el siglo XXI

Número de Páginas: 273

La aventura del universo

Autor: Brian Swimme , Mary Evelyn Tucker

Número de Páginas: 176

El universo no es solo un lugar, sino una historia, un inmenso acontecimiento de energía, que se ha desplegado a lo largo del tiempo para convertirse en galaxias y estrellas, la música de Bach y cada uno de los seres que lo habita. Brian Thomas Swimme y Mary Evelyn Tucker exploran la evolución cósmica como un proceso maravilloso basado en la creatividad, la conexión y la interdependencia, visualizando una oportunidad sin precedentes para hacer frente a los desafíos ecológicos y sociales de nuestros tiempos. Y lo hacen desde una perspectiva novedosa, entrelazando los hallazgos de la ciencia moderna con la sabiduría perenne de las tradiciones humanistas de Occidente, China, India y los pueblos indígenas.

Lecciones de sexo tántrico

Autor: Guillermo Ferrara

Número de Páginas: 232

Este libro completa El arte del Tantra, pero también posee una entidad propia. En él, el autor ofrece nuevos ejercicios, juegos y ejemplos para el aprendizaje práctico de una técnica poderosa, que ayuda tanto a un mejor conocimiento personal y de la pareja como a disfrutar plenamente de la vida sexual a cualquier edad. El Tantra es una invitación para que todos puedan experimentar el misterio de la energía y una ayuda en el camino de la felicidad.

El método en las ciencias

Autor: Rosaura Ruiz Gutiérrez , Francisco J. Ayala

Número de Páginas: 1

La ciencia se mueve, cambia de lugar, se agita. Por dentro y por fuera se transforma; está tan viva como un ejemplar de una especie. Y luego se queda quieta, inmóvil, camuflada, a la espera. He aquí el tema central de esta obra: la ciencia se puede estudiar y comprender del mismo modo que han procedido las epistemologías evolucionistas, sólo que en este caso no son los entes vivos la unidad de conocimiento, sino los conceptos y las teorías científicas.

Rastros de Carmin

Autor: Greil Marcus

Número de Páginas: 536

Greil Marcus, author of Mystery Train, widely acclaimed as the best book ever written about America as seen through its music, began work on this new book out of a fascination with the Sex Pistols: that scandalous antimusical group that sparked the emergence of the culture called punk.

CÓMO DESCUBRIR A DIOS A TRAVÉS DEL SEXO

Autor: David Deida

Número de Páginas: 284

Una guía espiritual para el amor estático y la pasión profunda, dirigida a hombres y mujeres. Cuando se trata de sexo, la mayoría de nosotros queremos más. Pero la pregunta es: ¿más de qué? Cuando la profundidad de la relación sexual que experimentes deje de llenar tu corazón y tu cuerpo, cuando sientas que la sexualidad debería sobrepasar con creces el breve abrazo de satisfacción, habrá llegado el momento de explorar tu camino sexual hacia lo divino, tal y como nos muestra David Deida. En CÓMO DESCUBRIR A DIOS A TRAVÉS DEL SEXO, este brillante escritor internacionalmente reconocido, experto en sexualidad espiritual, presenta una nueva forma revolucionaria de amar, en la que el sexo se convierte literalmente en un acto erótico de entrega devocional, "haciendo el amor, magnificando el amor, desde las profundidades ilimitadas del corazón, con cada milímetro de tu cuerpo y fundido con tu pareja". A través de vislumbres provocadores que iluminan los muchos estados de ánimo que colorean el acto de hacer el amor, y con instrucciones directas honestamente dirigidas a los deseos masculinos y femeninos del interior de cada uno de nosotros, Deida nos acerca a la...

Manual de psicología diferencial

Autor: Antonio Andrés Pueyo

Número de Páginas: 640

Entre Cronos y Kairós

Autor: Guadalupe Valencia García

Número de Páginas: 282

El camino de la inteligencia

Autor: Jiddu Krishnamurti

Número de Páginas: 310

Apasionante indagación sobre creatividad, inteligencia, la relación entre mente y cerebro, sobre el desafío que plantean las computadoras, sobre el conjunto, en definitiva, de las relaciones humanas y la crisis de la conciencia.

Tantra Espiritualidad Y Sexo

Autor: Osho

Número de Páginas: 96

... El Tantra es un concepto muy revolucionario: el más antiguo y a la vez más nuevo. Es una de las tradiciones más antiguas y, sin embargo, no es tradicional, incluso es antitradicional, porque dice: «A menos que seas un todo, Uno, no entenderás la vida en su conjunto. No deberías permanecer fragmentado, tienes que volverte Uno.» ... El Tantra es una profunda aceptación, una aceptación total de la vida. Una visión única, en todo el mundo, de todos los tiempos...; el Tantra es único. Dice: «No desperdicies nada, no estés en contra de nada, no crees ningún conflicto -porque en conflicto serás destructivo contigo mismo.» ... El Tantra utiliza el acto sexual para integrarte, pero tendrás que adentrarte en él muy meditativamente; olvidando todo lo que has oído sobre el sexo, lo que has estudiado acerca de él, lo que la sociedad te ha dicho, lo que la Iglesia, la religión y tus profesores te han dicho... Olvida todo eso e implícate totalmente. OSHO Vivimos en una sociedad donde los resultados, la eficacia y la adaptación hacen que nos alejemos cada vez más de lo que realmente sentimos. El camino del Tantra nos ayuda a recuperar lo que somos, a deshacernos de...

La Mujer Multiorgasmica

Autor: Mantak Chia , Rachel Carlton Abrams

Número de Páginas: 311

Mantak Chia y la doctora Rachel Carlton revelan un antiguo secreto que ha sido corroborado por la ciencia moderna: el de que solo podemos gozar de vidas verdaderamente saludables si sabemos conectar con la fuente primordial de nuestro bienestar: nuestra energia sexual. La mujer multiorgasmica combina la sabiduria de las antiguas practicas taoistas con lo mejor del conocimiento sexual occidental, aportando una gran ayuda a millones de mujeres que nunca han experimentado el placer del orgasmo, y ofreciendo nuevas y avanzadas experiencias a las mujeres que si lo practican.

Amor y Sexo Consciente

Autor: Sebastián Trujillo Muñoz , Núria Benedito Pujol

Número de Páginas: 244

¿A quién no le gustaría tener relaciones más satisfactorias? ¿Disfrutar de un mejor entendimiento con su pareja? ¿Conectar de manera más profunda e intensa? ¿Y elevar la pasión de sus relaciones íntimas a otro nivel? Tal vez no haya otro ámbito en la vida más importante o que produzca más alegría (o sufrimiento) que el de las relaciones personales. Amor y Sexo Consciente no se limita a explicar los conceptos de manera teórica. A través de historias personales de apariencia sencilla, el libro desarrolla conceptos complejos y profundos a menudo invisibles a nuestros ojos y únicamente intuidos por nuestro corazón. Con un enfoque directo, ejercicios y un toque de humor, se descodifican los secretos que te ayudarán a superar las dificultades habituales en las relaciones: comunicación, equilibrio, confianza, sexo, familia, compatibilidad y más. También aprenderás algunos secretos sobre arte oriental del amor consciente, que te llevará a explorar una sensualidad sin límites. "Tu tarea no es buscar amor, sino simplemente buscar y encontrar las barreras dentro de ti que has construido para obstruirle el paso" Rumi. Testimonios de los lectores: "Me ha encantado, me...

Vivir Sin Pensar, Vivir en Plenitud

Autor: Antonio Jorge Larruy

In all of us exists a deep longing for fulfillment, a desire for authenticity and to be ourselves freely, spontaneously, and without limitations in short, to live well. We search for answers from the outside, without realizing that the key is inside of each of us. In this book, Antonio Jorge Larruy provides four great tools to extract those answers: positive attitude, acceptance, meditation, and retraining the inner child. We are a potential of energy, love, light, and intelligence, and with practice, we can learn to live fully. Through questions posed by people just like you, this book accompanies you on discussion of all the things that might cause worry: family, children, partners, work, money, illness, relationships with yourself and with others, and personal growth."